"Dem Stress die Stirn bieten"
Methoden, Techniken und Strategien
Das kennen Sie alle ...
Speziell in Europa ist unsere Arbeitswelt und Gesellschaft leistungsorientiert und schnelllebig. Gerade in der derzeitigen Wirtschaftskrise lassen sich die, die noch einen
Arbeitsplatz haben, keine noch so kleinen Schwächen anmerken. Höher, besser, schneller gehört zum Alltag vieler Menschen und dieser Druck wird auch auf die Kinder und Jugendlichen übertragen.
Arbeitsgruppen und Teams brechen auseinander, da das Tempo der Arbeitsleistung nicht für Jeden zu bewältigen ist. Stressbewältigung hängt von der inneren Einstellung und dem konsequenten Handeln
ab.
In meinen Impulsvorträgen und Seminaren liegt der Schwerpunkt bei individuellen Bewältigungsmaßnahme zur Stressreduktion und langfristigen Stressprävention. Gesundheit und Produktivität sind
letztendlich immer ein individueller Faktor.
Für mehr Informationen dazu und Preisanfragen nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf!
"Altern heißt, sich über sich selbst klar werden."
(Simone de Beauvoir (1908–1986), frz. Schriftstellerin und Philosophin)
"Altern ist ein Mentaler Prozess. Alt wird man im Kopf, der Körper folgt nur".
(ALOIS SCHOBER)